Outdoor- & Kleingruppen-Training · Winsen (Luhe)

Bewegung an der frischen Luft.

Outdoor-Fitness und Pilates in kleinen Gruppen, mitten in Winsen. Für alle, die wieder Freude an Bewegung finden wollen, draußen statt im Studio.

Anita Ohlhorst, Trainerin für Outdoor-Fitness in Winsen
20 Jahreals Trainerin im Kursbereich

Mein Angebot

Für jede Lebenslage das passende Training.

Outdoor-Fitness

Effektives Training in kleinen Gruppen, draußen an der frischen Luft.

Pilates

Im Resonanzraum Salzhausen. Für Kraft aus der Mitte und einen starken Rücken.

Zeit für mich

Ein Spezial-Kurs, um wieder bei sich selbst anzukommen und durchzuatmen.

Betriebssport

Bewegung für Ihr Team, als wertvolles Geschenk an Ihre Mitarbeitenden.

Personal Training

Eins zu eins, ganz auf Ihre Ziele und Ihr Tempo abgestimmt.

Gerätetraining

Fundierte Begleitung am Gerät, mit Erfahrung aus über 20 Jahren.

Über mich

Winsen ist mein Lebensmittelpunkt.

Ich bin hier geboren, aufgewachsen und habe mich mit meiner Familie häuslich niedergelassen. Über das Turnen in meiner Kindheit habe ich früh den Weg zum Fitnesssport gefunden, wo ich jetzt seit 20 Jahren als Trainerin arbeite. Mein Antrieb: Menschen für die Bewegung an der frischen Luft zu begeistern.

DTB-TrainerinGesundheitssport & Medical Fitness
DTB Pilates Trainerinzertifiziert nach Standard des Deutschen Turner-Bundes
GroupFitness & Faszio-Trainingplus DTB Stretching Instructor

Komm einfach mal mit raus.

Das erste Training ist zum Kennenlernen. Schreib mir, welcher Kurs dich interessiert, und wir finden einen Termin.

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